SOL Opskrifter
Hummus bi Tahina
Forretter, Mellemøsten-
125 g
kikærter
2 spsk tahin
1/2 citron, saften af
2 spsk olivenolie
1 fed hvidløg, presset
salt
1/2 tsk gurkemeje
1/2 bundt persille
PYNT:
olivenolie
stærk chilisauce/-pasta
-
Dagen før brug sættes kikærterne i blød i rigeligt vand, de skal
udblødes mindst 12 timer. Herefter koges de uden salt ca. en time til
de er meget møre.
De blendes med de øvrige ingredienser og en anelse af kogevandet, til det har konsistens som salve. Tilsæt mere vand efter behov. Der skal smages godt til med salt, ellers bliver smagen for fad.
Pyntes med lidt olivenolie og lidt stærk chilipasta eller -sauce.
| Printervenlig version | |
Salater
Find inspiration til lækre, sprøde og farverige salater
Se salater
Bagværk
Spis brød til! Er der noget som nybagt brød og kage?
Se bagværk
Frugter
Husker du at spise frugt og grøntsager - hver dag?
Se frugter
Desserter
Lidt lækkert til ganen - find opskrifter på søde sager lige her
Se desserter